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2006年06月05日
中道を保ち、ただひたすら楽しむ[徒然なるままに･･･]
こんばんは、山口恵里です。
今日も良い天気でしたね！
私は、ゴルフ修行(打ちっぱなし）に行ってきました。
最近、ますますはまってます(笑)
実は今、ゴルフ修行の課題として２つあります。
まず一つ目は、前回も言ったように
○成功イメージをもって迷いが生じないようにすること
そして２つめが
○『中道』を保つこと
実はこの２つ目が難しい(苦笑)
『中道』とは仏教用語です。
簡単に言うと一喜一憂せずに淡々とプレーすること。
気持ちのムラをなくすことなのです。
例えばスーパーナイスショットしたとき、
思わず「自分って天才かも！」
なーんて有頂天になりがち。
（ちょっとオーバー？でも私はそうだったりするのです。笑）
でも、そこで喜ぶのはまだ早い！
そんな時こそ、中道をたもつべし！
たいてい、大喜びしたあとは
「よ～し、次も！」なーんて調子に乗って
変にリキんでしまって、ミスするものなのです。
ナイスショットは全て白紙に戻して
気持ちの高ぶりを抑えて淡々とプレーする。
ミスショットも同じく、それはそれで終わり！
ミスショットしたからといって、変に引きずってはなりません。
１回ぐらいミスしても、どうってことないのです。
後からいくらでも取り返しはできるのですから。
１打１打をリセットして、
感情のムラなく、状態で淡々とプレーする
これが『中道』を保つということなのです。
感情で言うならば『喜・怒・哀・楽』の『喜・怒・哀』は捨て去るのです。
ただひとつだけ。。。『楽』だけは忘れてはなりません。
『楽』がなければ、何事も上達しませんから。
ただひたすら楽しむ！
これがゴルフ上達の秘訣かもしれませんね(^^)
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
あなたの応援に心から感謝します。
最後にひとつだけお願い･･･今日も応援の1クリックよろしくお願いします！ ⇒ 
またまた、ゴルフネタで熱くなってしまいました(苦笑)
これを見ると、私がどんなにハマっているか、お分かりいただけるでしょう？
皆様に週2回は情報提供できるよう頑張りますo(^.^)o
次回の更新は6月8日（木）の予定です。
今回も記事を読みに来てくださった皆様に感謝！
投稿者 ドリームサポート山口 : 2006年06月05日 22:48
コメント
エリィさん、ゴルフ楽しそうですね。
それにしても、ゴルフから学ぶことも多いのですね。
私は、最低1年はゴルフ御法度！
それより、ビジネス・・・
投稿者 たか君の“毎日ga全力疾走∞!!” : 2006年06月05日 23:08
エリィさん、こんばんわ。
もう何年もゴルフはしていないんで、詳しくはわかりませんが。中道、私生活にそしてビジネスと、使えそうですね。
投稿者 活用!!ｺｰﾁﾝｸﾞこと森のbear : 2006年06月06日 01:45
楽しむって事は笑顔！
笑顔って事は楽しむこと！
笑顔スパイラルで天までとどけ！やね(笑)
投稿者 ありちゃん : 2006年06月06日 10:29
なるほど、
ずっと一定した精神状態を保つ事を
中道を保つというのですね。
勉強になりました。
くりっく
投稿者 圭 : 2006年06月06日 14:59
ゴルフネタ、楽しく読ませていただいてます。
「中道」、初めて知りました。
リセットですね。
参考になりました！
投稿者 単身赴任のＹＨ : 2006年06月07日 22:17
大学の授業でやって以来、ゴルフはご無沙汰です。
「中道」って、いい言葉ですね。
楽しみの中に、本質的なものが生まれてくる気がします。
「楽しみ」があるからこそ、「喜怒哀」を楽しめる余裕が出てくるかなと感じます。
投稿者 erimadonna : 2006年06月08日 11:40