このサイトは企業カウンセラーが送るＥＡＰ(従業員支援)に役立つ情報発信ブログです。お客様の声に応えて中小企業のメンタルヘルス対策、人材教育、人材マネジメントに役立つ情報を発信しています。当ブログを運営するドリームサポートの公式サイトはこちらをご覧ください。
« 幸福は私たちに発見されることを待っている | メイン | 自分の心とのギャップをなくそう »
2006年06月20日
真の自己実現とは？[ちょっといいメンタルな話]
こんにちは、山口恵里です。
私は相変わらずワールドカップに夢中なのですが
皆様はいかがお過ごしでしょうか？
それにしても、クロアチア戦、残念でしたね～(;_;
結果はドローでしたが、良い試合だったと思います。
かなりヒヤヒヤさせられたので、胃が痛くなりましたが。。。（苦笑）
さて、前回の記事にたくさんのコメントありがとうございました！
皆様のコメントが大きな活力となっています。
本当にありがとう(^^)
今回は前回に関連して、
イーグルに訊け―インディアンの人生哲学に学ぶ
で言う「自己実現とは」というテーマでお送りしたいと思います。
皆様は自己実現ってどういうことだと思いますか？
自分らしさを実現する。
自分らしく生きて成功する。
私はなんとなく自己実現ってそういうことだろう、と思っていました。
自分にぴったりな仕事をして、
自分の能力をいかんなく発揮して。。。みたいなね（笑）
よく巷でも『自己実現セミナー』と銘打って
「自分らしく生きて、成功を手に入れよう！」
みたいなこと、よく言ってますしね。
でも、この本を読んで少し考えが変わりました。
心理学者アブラハム・マズローの言う自己実現とは
経済的成功を手に入れて裕福な生活を送ることでも、
社長や成功者という地位や名誉を手に入れることでも、
幸せな家庭を築くことでも、
自由に生きることでもありません。
どういった条件の中でも、
どんな時でも、
幸せを見出せる心理的タフさを持つこと。
それが自己実現なのです。
私達は経済的成功や地位や名誉等の条件が整わなければ
幸せになれないと思ってしまいます。
しかし、経済的成功や地位や名誉といった
自分の外側にある条件から得られる幸せは、
条件が変わればいとも簡単に失うことになります。
だから、失う恐怖と向き合わなくてはならなくなる。
今、私達に本当に足りないのは自信であると、著者は言います。
自信がないからこそ役職や名誉や経済的成功といった
外側の条件にこだわり、追い求めるのだと。
どんな環境にあっても、
どんな扱いを受けようとも、
その中で幸せを見いだし、
そこそこ楽しむ心のタフさを持つこと。
それが本当に幸せになれる能力であり、自己実現なのです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
あなたの応援に心から感謝します。
最後にひとつだけお願い･･･今日も応援の1クリックよろしくお願いします！ ⇒ 
皆様に週2回は情報提供できるよう頑張りますo(^.^)o
でも、ごめんなさい！
ちょっと長期の出張に行きますので
次回の更新は6月26日（月）の予定です。
今回も記事を読みに来てくださった皆様に感謝！
投稿者 ドリームサポート山口 : 2006年06月20日 15:42
コメント
ゆみこです(^^)
幸せとは、今目の前にあるものを
幸せと思うその心が幸せなんです
と言うお話を聞き、その通りだわ！！！
と思っていました。
自己実現もそういう事なんですね(^^)
それに気付く、って事、
大事なんですよね・・・☆
投稿者 小野弓子 : 2006年06月21日 01:37
エリィーさん、おはようございます。
｢楽しむ心のタフさ｣
タフさをもつこと、それは悪いストレスからの開放になるんですね。心の持ち方で、感情をコントロール出来ますからね。
心のタフさ、いい言葉ですね。
投稿者 活用!!コーチングこと森のbear : 2006年06月21日 06:32
衛藤さんの本ですね。
この本はまだ読んでいません。
急に読みたくなりました！
投稿者 単身赴任のＹＨ : 2006年06月21日 07:59
正直なところ、「経済的成功や地位や名誉といった幸せは、いとも
簡単に失う可能性がある」
これは左脳では理解できていますが、経験していないので潜在意識には
落とし込めない状況にあります。
でも、きっと間違いはないのでしょうね。
自己実現に向けて、１つ１つのステップを着実に・・・
投稿者 たか君の“毎日ga全力疾走∞!!” : 2006年06月21日 22:45
ブラジル戦、残念～～～（＊＊）
くりっくしていきますね。
投稿者 圭 : 2006年06月23日 11:37