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2006年06月30日

バランスはとれていますか?[ちょっといいメンタルな話]

こんばんは、山口恵里です。

今まで仕事をしていたのですが
なんとかワールドカップに間に合いました(^^ゞ


今日、あるメルマガを読んでいて
ふと思ったことがあります。

最近の私の幸せの秘訣は『バランス生活』だと。

仕事もプライベートも趣味も。。。
ほどよくバランスがとれているのです。


私の悪いクセで、

仕事に熱中しすぎたり
ゴルフに熱中しすぎたり
勉強に熱中しすぎたり
飲みに熱中しすぎたり(?)

と、なんでも一直線に突き詰める傾向があるので
すぐにバランスを崩すのです。

で、その挙句に疲れきってしまう。


どうやらこの年にもなると、いい加減、自分の傾向を学習して
上手にバランスをとりながら幸せに生きる術を身につけたようです(苦笑)


皆様はどうですか?
今の生活はバランスとれていますか?

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
あなたの応援に心から感謝します。
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皆様に週2回は情報提供できるよう頑張りますo(^.^)o

次回の更新は7月4日(木)の予定です。

今回も記事を読みに来てくださった皆様に感謝!

投稿者 ドリームサポート山口 : 2006年06月30日 23:52

コメント

確かにバランスというのは、
何事でも一番に大事にすべき事の一つですよね。
私はいつも自分のバランスを保つ為に、
四苦八苦しています。
くりっく

投稿者 : 2006年07月01日 00:19

やっぱり、
バランス大事ですよね。

いつも心がけるようにしています!

投稿者 マツダミヒロ★魔法の質問 : 2006年07月01日 07:08

こんにちは。

なににでも熱中できるって素晴しいと思います。
私は、どちらかと言うと器用貧乏で中途半端なことが
多い人間なので、「スゴイ」と感じてしまいます。

これからも熱中したことをブログで紹介してくださいね!

投稿者 単身赴任のYH : 2006年07月01日 10:44

うん、バランスって大切だよね!
オイラもいつも心と体のバランスを目指しているけど・・・。
つい、夜更かし、食いすぎ、飲みすぎ、それがみんな仲間と一緒。まあ、寝不足は後で補うからいいかぁ(笑)

投稿者 スーパーありちゃんだよ! : 2006年07月01日 11:40

■圭さん、こんばんは!
そうですよね~。
バランスって意外と難しかったりしますよね(^^ゞ
コメントありがとうございました(^^)

■マツダミヒロさん、こんばんは!
いつも素敵な気付きをありがとうございます。
これからもバランス生活を心がけます♪
コメントありがとうございました!

■単身赴任のYHさん、こんばんは!
ありがとうございます。
これからも熱中記録を綴ります(^^ゞ
コメントありがとうございました!

■ありちゃん、こんばんは!
みんな仲間と一緒に。
だからついつい。。。なんだよね(^^)
コメントありがとう!

投稿者 エリィ : 2006年07月01日 22:42

こんにちは。

バランスについては、バランスが崩れないと、歩けないという主張の人もいます。

私も、時にくずし、時に保つというのがいいのかな、なんて考えています。

応援!

投稿者 タツ : 2006年07月02日 21:53

タツさん、こんばんは!
なるほど~、時にくずし、時に保つ、ですか~。

参考になりました!
コメント有難うございます(^^)

投稿者 エリィ : 2006年07月03日 21:51