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2006年08月10日
“１年前の私”からの手紙[ちょっといいメンタルな話]
こんばんは、山口恵里です。
いきなりですが。。。
ひゃぁぁ～、ごめんなさい！！
めっちゃバタバタしてたら、更新忘れてました(>_<)
あぁ、私としたことが。。。
すっごく反省。。。(;_:)
ちなみにメールの返事も遅れてます。
さっさとこのメールの山を片付けますので、皆様しばらくお待ちくださいませ<(_ _)>
昨日、“1年前の私”から手紙が届きました。
これはメンタルヘルス協会の2005年度アイランドツアーでの
「1年後の自分に手紙を書いてみよう！」というワークで書いたものです。
もう、すっかりそんなこと忘れていて(苦笑)
「なんじゃこりゃ？どう見ても私の字だな～」
などと思いながら開封してみると。。。
おぉ、“1年前の私”からの手紙ではありませんか！
まるでタイムカプセルにのって1年前の自分がやって来たかのような錯覚に陥りました(^^)
その内容を一部抜粋(仕事面だけ)してご紹介しますね。
１年後。。。きっと、あっという間だね。
今よりも随分と環境が変わっていると思います。
でも、どんなに環境が変化しようとも、あなたは十分にやっているはず。
だって変化を起こしているのはあなた自身の意思だから。
仕事では、今まで地道にコツコツと築き上げてきたものが
ようやく実を結ぶときが来たよ。
今まで身につけてきた知と術がすべて組み合わさって
自信をもって発表できるようなオリジナルスキルになっている。
自分がどのように世の中に貢献できるのか、
自分がどんな人間で、何が出来るのか、
あなたはその“道”を発見していると私は確信しています。
自分を信じて前向きに、よく頑張ったね。
長い長いトンネルだったけど、すべての経験に意味がある。
そしてすべてが成長の軌跡なんだよ。
よく頑張ったね！たまには自分を褒めてやれよ(笑)
そしてこれからも自分を信じて頑張れ！初心を忘れずにね。
・・・と、このように１年後の自分を激励する内容だったのです。
この手紙、読んだとき嬉しくって泣けちゃいました。
そして、ほぼ書いている内容どおりになっているのも、すごい！
自分で自分にメッセージを書く。
「よく頑張ったね！」と自分への激励であったり、
「こんな風になっていますように」と１年後への願いであったり、
どんな内容でもいいと思うのです。
ただ、１年後の自分に精一杯の思いを込めて。。。
皆様もいかがですか？(^^)
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
あなたの応援に心から感謝します。
最後にひとつだけお願い･･･今日も応援の1クリックよろしくお願いします！ ⇒ 
皆様に週2回は情報提供できるよう頑張ります！
次回の更新は８月１４日（月）の予定です。
今回も記事を読みに来てくださった皆様に感謝♪
投稿者 ドリームサポート山口 : 2006年08月10日 18:25
コメント
私にも手紙届きました。
１年前のアイランド色々思い出しますよね。
エリィと出会った、色んな人と出会った場所です。
なんかもったいなくて、まだ読んでないのですが・・・・。
投稿者 やす : 2006年08月12日 01:10
■やすさん、こんにちは～(^_^)/~
１年前のアイランド、思い出すよね。
あれからもう１年もたつんだね。
すっごく幸せだったなぁ～♪
また手紙見てみて。
ほんと、ほんと、すっごく心に響くよ！
で、よければ、また感想教えてね(^^♪
投稿者 エリィ : 2006年08月12日 17:51
こんばんは、ご無沙汰しています。
おぉ〜、なんだか素晴らしいことをしていますね。
タイムカプセルですか・・・
日常の生活を送っていると、そういったことに手を
つけずに過ごしちゃいますが、やはりワークの威力
（メンタルヘルスの威力）は絶大ですね。
投稿者 重田貴士 : 2006年08月13日 00:47
こんにちは。
わたしも、とあるセミナーで、半年後の手紙を書きましたが、見事に内容は外れていました。
でも、今考えると、それもよかったのかも。
あまりに都合のいい内容だったからです。
応援していきますね。
投稿者 タツ : 2006年08月15日 22:41
こんにちは。ご無沙汰しております。
自分の所にも1年前の自分から手紙が来ました。。。
自分に宛てた内容は日々の心掛けみたいな内容だったので、
内容によっては「おっ、出来ているな♪」だったり、
「あちゃ～、出来てないやん。。。」
と称賛と反省の療法をしてました。
もうあれから1年近くが経つのですね。
エリィさんと出会ったのもあのアイランド。
さぁて、今年は何をしようかな(ニヤリ)
投稿者 あっちゃん : 2006年08月17日 00:25